Activity

  • Mikkelsen Bigum posted an update 1 month, 1 week ago

    Sesuatu yang berlebihan pasti tak bagus.
    esports indonesia , di media Esports Indonesia, akan dibagikan tips untuk menjaga kesehatan selama tak jarang bermain game. Sedangkan menyenangkan, jangan sampai bermain game secara berlebihan hingga mengganggu kesehatan, ya.

    Seperti yang diketahui, tren game online, atau yang lazim disebut juga dengan istilah Esports, tengah naik daun. Banyak orang yang bermain game online untuk sekadar menghibur diri, ataupun menekuninya untuk kesempatan karir yang cerah di waktu yang akan datang. Yang diwanti-wanti dari fenomena ini yakni maraknya kecanduan game yang tak jarang pula menyebabkan gangguan kesehatan bagi para pemainnya, mulai dari gangguan fisik sampai mental, ringan sampai berat.

    Ya, bermain game online secara berlebihan bisa membahayakan bagi kesehatan pemainnya. Untuk bisa menjalani kehidupan yang berimbang selama menikmati pengalaman bermain game online, kita segala percaya bahwa penguasaan waktu yang ideal mempunyai peran yang benar-benar penting dalam menjaga kesehatan. Mengutip apa yang sudah tak jarang dibagikan oleh para pemain profesional, hingga atlet Esports Indonesia mengenai hal ini, terdapat beberapa kiat untuk menjaga kesehatan selama asyik nge-game.

    Sudah banyak tim Esports Tanah Air yang sukses menjuarai berjenis-jenis kompetisi Esports di kancah lokal, sampai internasional. Salah satu kunci keberhasilan mereka ialah latihan rutin yang menambah pengalaman dan jam terbang mereka. Poin yang mungkin kita tidak sadari sebagai orang dari kalangan umum adalah manajemen waktu mereka. Untuk menjadi gamer profesional, dibutuhkan pengontrolan waktu bijak yang dihabiskan untuk bermain game online. Berbagai kasus kecanduan game online malah tidak jarang menarik perhatian, dan mengkhawatirkan mereka.

    Kiat yang direkomendasikan untuk menjaga kesehatan selama nge-game adalah membatasi waktu bermain itu sendiri. Tentunya, kita membutuhkan pembagian waktu yang terang untuk tiap keperluan kita sehari-hari. Sekiranya ingin berlatih secara intens untuk merajai bidang game online, luangkan waktu secukupnya selama beberapa hari saja. Istirahat dalam sehari, serta menyempatkan peluang untuk melakukan kegiatan lain di waktu lain bersifat penting untuk mempertahankan fokus, serta menjaga stamina tubuh.

    Secara spesifik, sejumlah atlet Esports membagikan adat istiadat mereka dalam bermain. Lazimnya, jadwal bermain game mereka dimulai pukul 10 pagi, dan diakhiri sesudah 2 hingga 3 jam lomba. Masing-masing individu seharusnya menyediakan waktu jeda yang bisa digunakan untuk istirahat dan mengisi kekuatan perangkat bermain, setidaknya 2 jam. Setelahnya, baik secara lantas ataupun dijadwalkan saat malam hari, satu sesi permainan lagi bisa dilaksanakan. Pembagian sesi ini pun ditujukan untuk mengasah kemampuan individu dan tim secara terpusat.

    Itulah tips sederhana nan bermanfaat untuk menjaga kesehatan selama asyik menekuni game online. Nantikan tips dan kabar lainnya tentang Esports Indonesia cuma di sini!

SUBSCRIBE TO OUR NEWSLETTER

Subscribe now and receive weekly newsletter with Coaching materials, new courses, interesting posts, popular books and much more!

Be Inspired to Inspire Others